当代大学生较为普遍和典型的一个心理问题,是社交心理。完成了高中三年近乎封闭的文化课学习,许多考生拿着理想的分数进入高校校园,却发现大学里的社交活动虽然丰富多彩,却不知道哪些适合自己。同时,又要面对来自五湖四海的新同学,不同的风俗习惯、不同的成长经历、不同的价值观,都会使得大学生之间的社交出现不同程度的困难。
1、不能适应新的学习环境,从而形成心理压力。这一类的大学生往往是因为无法转换高中的高强度学习模式和大学里自主的学习模式,不同的环境需要不同的学习习惯,不同的人群也需要不一样的相处态度。由于课业内容的调整,部分大学生不知该如何协调学业与社交的时间。有人沉溺于读书从而忽略了社交,导致形单影只没有朋友;有的人则日日与朋友混在一起吃喝玩乐,对于课业不屑一顾,导致考试之时情况百出。由此可见,合理的分配社交和课业时间是十分有必要的,决不能只顾一项。
2、人际交往障碍,不知该如何say hello!进入高校后,许多大学生有着强烈的交往欲望,但是在言谈举止却可能出现不合群的情况。有的是个人经历原因,有的是风俗习惯不同,所以使得自己不易和同学友好相处,甚至被孤立、被排斥,严重的还会导致精神方面的问题。在此,笔者建议有交往困难的大学生,首先要尽量放平心态,不要把交朋友当做一个任务,更不要因为暂时没有找到志同道合的伙伴而心生懊丧之意,朋友是可遇不可求的,有朋友相伴当然好,如果没有玩得来的,就勇敢的独自前行。切不可因为想要显得合群,而刻意伪装和讨好,甚至委曲求全或者妄自菲薄。
3、情感问题处理不当,心理压力需排解。进入大学,没有了高中校园的束缚,身为成年人的青年男女往往会对心仪之人产生爱慕之情,机会来了就会发展成男女朋友关系。但是,由于年龄、阅历及诸多其他因素,大学校园里的爱情大都不会成功。不成功的恋情往往会给大学生带来非常消极的负面情绪。因此,如何合理的疏导不悦情绪、如何正确的选择人生发展道路、如何更快的走出情感阴影开始积极面对新生活,就需要大学生做好情感方面的自我调节。
高校生活多姿多彩,希望广大考生进入大学后都能收获一片明媚的青春时光!
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